香香【地瓜球】

有幸取得@赖荣孝老师辛苦栽种的「有机地瓜」,想说稀有的礼物第一道料理应该做个特别的美食,说特别,其实是极容易上手的台湾夜市小吃「地瓜球」,外酥内软,好吃到抢食一空👍 偶尔给孩子们作道夜市小零食,也未尝不是个小确幸哪😊
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材料单

  1. 300g地瓜(去皮后)
  2. 120g树薯粉
  3. 45g糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    食材
    香香【地瓜球】的加工步骤
  2. 第二步:
    地瓜去皮,切片后蒸熟
    香香【地瓜球】的加工步骤
  3. 第三步:
    趁热加入糖
    香香【地瓜球】的加工步骤
  4. 第四步:
    以压泥器压成地瓜泥
    香香【地瓜球】的加工步骤
  5. 第五步:
    然后加入树薯粉
    香香【地瓜球】的加工步骤
  6. 第六步:
    再将步骤5揉匀成团
    香香【地瓜球】的加工步骤
  7. 第七步:
    搓揉成长条状,切小段(约10g)后「捏揉」成圆(用搓汤圆方式容易碎开)
    香香【地瓜球】的加工步骤
  8. 第八步:
    开中小火,冷油即倒入地瓜圆
    香香【地瓜球】的加工步骤
  9. 第九步:
    见浮起后再小心翻动,可均匀受热
    香香【地瓜球】的加工步骤
  10. 第十步:
    结皮后利用漏油勺将球内空气挤压出来,可多压几次
    香香【地瓜球】的加工步骤
  11. 第十一步:
    挤压过后会膨胀变大,然后提高油温将油逼出,捞出沥油后即可享用😋
    香香【地瓜球】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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