香蕉巧克力冰淇淋松饼

即使不会做菜的人成功率达100%的创意鬆饼
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材料单

  1. 200克鬆饼粉
  2. 1颗蛋
  3. 150克牛奶
  4. 1条香蕉
  5. 适量巧克力冰淇淋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备食材:鬆饼粉、牛奶、蛋
  2. 第二步:
    将鬆饼粉蛋和牛奶充分混合
  3. 第三步:
    平底锅用小火煎1分钟即可翻面
  4. 第四步:
    鬆饼都煎好了就可以摆盘啰

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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