蜗牛葱油饼

满口葱的咸香味...当早餐、小点心都不错
icook 2388 阅读

材料单

  1. 10根葱切成葱花
  2. 一斤厚饺子皮
  3. 少许猪油(香油也可)
  4. 少许盐
  5. 少许白胡椒粉
  6. 少许面粉(手粉)(调水用)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    馅料:大量葱花+盐+少许白胡椒粉+猪油(香油或一般油皆可)...拌匀备用
  2. 第二步:
    市场买加厚的饺子皮,回来再桿大一点,加入馅料,捲成管状 再侧卷成蜗牛状,沾水收口.....再洒点干粉(馅料会出水)
  3. 第三步:
    先热锅再放少许冷油,放入蜗牛饼煎至底部微焦黄(恰恰的状态)
  4. 第四步:
    倒入面粉水(一匙粉+一电锅杯水), 布满锅底适量,勿太多水, ....盖上锅盖,待水收干....
  5. 第五步:
    锅底干后将饼翻面干烙成微焦黄...即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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