蜗牛葱油饼
满口葱的咸香味...当早餐、小点心都不错
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
馅料:大量葱花+盐+少许白胡椒粉+猪油(香油或一般油皆可)...拌匀备用 - 第二步:
市场买加厚的饺子皮,回来再桿大一点,加入馅料,捲成管状 再侧卷成蜗牛状,沾水收口.....再洒点干粉(馅料会出水) - 第三步:
先热锅再放少许冷油,放入蜗牛饼煎至底部微焦黄(恰恰的状态) - 第四步:
倒入面粉水(一匙粉+一电锅杯水), 布满锅底适量,勿太多水, ....盖上锅盖,待水收干.... - 第五步:
锅底干后将饼翻面干烙成微焦黄...即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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