蓝莓养乐多乳酪慕斯
外观清秀淡雅,味道适中不腻,这是朋友嚐过这道蛋糕后给出的评语。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
奶油乳酪室温回软后加入糖,隔水加热搅拌至乳滑状。分次加入牛奶拌匀。然后加入养乐多及柠檬汁拌匀。 - 第二步:
吉利丁片用冰水泡软后挤干水分,隔热水溶成液体。然后加入上项作法中拌匀,隔冰块水降温至浓稠状。 - 第三步:
动物性鲜奶油打至7分发,分二次与作法(2)的养乐多糊拌匀,即成养乐多慕斯。 - 第四步:
蓝莓打成泥,打蓝莓的时候可以加少许尚未变浓稠的养乐多慕斯一起打,蓝莓水分不多,太干不好打。然后取约40g浓稠的养乐多慕斯,一起拌成蓝莓糊。 - 第五步:
将蓝莓糊倒入养乐多慕斯中,略微翻拌即可,这样才会成大理石花纹状。 - 第六步:
倒入硅胶模内约8分满。适量放蓝莓(材料表外的分量)。 - 第七步:
最后盖上饼干。冷冻6小时以上,凝固后才可脱模。用这种8连模的硅胶模一份配方可做8个。 - 第八步:
冷冻后的慕斯只要将硅胶模翻起很容易就脱模了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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