♥ 夏日清爽-黑醋粟蜂蜜沙拉 ♥
这道夏日清爽，又让你一口接一口停不了的黑醋粟蜂蜜沙拉，西班牙的沙拉大多讲究一定要色彩鲜艳，这真是一道看起来美观又美味的沙拉唷！ 阿呱的西班牙嘉年华粉丝团： 粉丝团：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
黑醋粟[沙拉酱汁]( 蜂蜜与橄榄油比例是1：1 )： 1、黑醋粟 (可依照个人对酸度甜度的喜好增加或减少)2、蜂蜜 (可依照个人喜好增加或减少) 3、橄榄油 (可依照个人喜好增加或减少) 4、以上三种材料混合后摇一摇或搅拌均匀 - 第二步：
先将培根切条状，并用快火炒熟，炒好后先放到盘子上用厚卫生纸吸油与放凉。 - 第三步：
将所有食材洗净、并切小块。 - 第四步：
将沙拉食材全搅拌在一起，并在沙拉上方放上培根。 - 第五步：
再将 黑醋粟沙拉酱汁 淋上就可以啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
在黑醋粟酱汁的部份，一切都是看个人喜好做调整唷！只是要切记『蜂蜜』与『橄榄油』比例一定要1：1唷！这里是代购西班牙厨具与食材的部落格，欢迎参观唷！
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