夏日清爽

夏日清爽开胃~凉拌百香果青木瓜

最近的天气真的是热到食不下嚥, 站着不动,也可以冒出大滴的汗水来, 热到只想待在凉爽的冷气房。 (((┏(; ̄▽ ̄)┛ 炎炎夏日没食慾, 来点酸甜又开胃的百香果青木瓜吧! 清脆爽口的青木瓜, 配上浓郁果香的百香果, 无论是当作凉拌菜或零食吃, 绝对会让人食慾大开呦~

夏日凉拌菠菜粉丝

今天做了凉拌菠菜粉丝,又香又辣,爽口解腻 ,简易夏日清爽凉拌菠菜 赶快来一碗吧!

[韩式]油豆腐镶泡菜

夏日清爽无油烟料理~~ 清爽无负担的美食是女人们最爱! 当豆腐配上韩式泡菜可是绝配 豆腐可解点辣味,不妨试试看^o^ 简单美味正是家常菜迷人之处啊!

酸奶油拌马铃薯

好吃的土豆沙拉🥔颜值💯土豆是非常好的碳水来源只要调整好它的做法和搭配,夏天吃东西真的很难吃得下, 这款酸奶油拌马铃薯真的是我近期的最爱! 先生在减肥期间也可以吃,因为摄取的是自然系淀粉, 酸奶油买不到自己做也很方便快速,推荐给大家 ♥

懒人零失手夏日清爽凉拌小黄瓜

夏天吃不多最需要开胃的小菜了, 咖喱娘最喜欢小黄瓜了,凉拌小黄瓜可是夏日开胃首选,做法简单到以后你去面店都不想点了,因为自己就会做了呀!骄傲的咧🤣🤣🤣🤣 任何腌制的东西,时间是最大的帮手,虽然冰30mins就可吃,但还是建议冰ㄧ晚会更入味唷~ 欢迎来找咖喱娘玩 /

烫味爽口秋葵

夏日降至,清水烫的,奶奶放了点酱油给她搭配一下,有时想来点清爽的口感 又不想太废工 烫一烫即可上桌 秋葵还有减肥排毒的功效

凉拌酸辣藕片

夏日清爽凉拌,爽口开胃,餐桌上也不能全是大鱼大肉,来个凉拌藕片吧,酸辣爽口解油腻,可比大鱼大肉好吃多了!