百花酿蟹钳
炸蟹钳做法并不复杂,把已去壳的蟹肉、虾胶、芹菜粒和调味料拌匀作成蟹钳头,再沾上蛋浆和面包粉,下油锅炸至金黄色。蟹钳香脆可口,每口也是虾蟹肉的鲜甜味,沾上酱料伴吃,味道更加香。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
预备材料。 - 第二步:
先将虾用刀剁成虾泥。 - 第三步:
加入调味料、蟹肉和芹菜粒顺一个方向搅动。 - 第四步:
然后再摔打成胶,使其更结实。 - 第五步:
取适量已混合好的虾蟹胶包裏在蟹钳上,稍微用力紧实,再造成蛋形状。 - 第六步:
然后在表面沾上少许太白粉。 - 第七步:
再沾上蛋浆和面包粉。 - 第八步:
锅裏下500ml油烧至七成热,把处理好的蟹钳放进油裏先以大火炸1分钟,然后调中小火炸约8分钟至表面呈黄金色并熟透即可。炸的时候用木筷子轻轻搅动以免黏底。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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