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家常食材
菌藻菇类
杏鲍菇
香脆九层塔杏鲍菇
杏鲍菇 ,把杏鲍菇做成一道下饭的家常菜,一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
icook
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49 点赞
材料单
30克麻油
20克姜片
6克(约400克)杏鲍菇
12克糖
1颗(约150克)甜椒
30克蚝油
1包(约20克)九层塔叶
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
爆香
第二步:
倒入杏鲍菇
第三步:
倒入甜椒+糖
第四步:
调成「收汁入味」
第五步:
倒入九层塔
第六步:
拌匀、完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
甜椒可以使用彩椒,会更缤纷
点赞(
49
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