香脆九层塔杏鲍菇

杏鲍菇 ,把杏鲍菇做成一道下饭的家常菜,一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
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材料单

  1. 30克麻油
  2. 20克姜片
  3. 6克(约400克)杏鲍菇
  4. 12克糖
  5. 1颗(约150克)甜椒
  6. 30克蚝油
  7. 1包(约20克)九层塔叶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    爆香
    香脆九层塔杏鲍菇的加工步骤
  2. 第二步:
    倒入杏鲍菇
    香脆九层塔杏鲍菇的加工步骤
  3. 第三步:
    倒入甜椒+糖
    香脆九层塔杏鲍菇的加工步骤
  4. 第四步:
    调成「收汁入味」
    香脆九层塔杏鲍菇的加工步骤
  5. 第五步:
    倒入九层塔
    香脆九层塔杏鲍菇的加工步骤
  6. 第六步:
    拌匀、完成
    香脆九层塔杏鲍菇的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
甜椒可以使用彩椒,会更缤纷
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