彩椒炒杏鲍菇
杏鲍菇搭配青椒没想到这么好吃，鲜香味美，非常下饭的家常菜，食前观察、吃中思想、品后体味。
2611 阅读
49 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
杏鲍菇切片、甜椒切块，主锅装上十字刀头。 - 第二步：
将蒜头放入主锅，设定 时间 5秒｜速度5 切碎，利用刮刀棒将材料刮至主锅底。 - 第三步：
倒入油，设定 时间 3分｜转速1｜温度120°C 爆香。 - 第四步：
加入杏鲍菇、综合甜椒、盐、糖、米酒和素蚝油，设定 时间 10分｜转速1｜温度120°C 拌炒。 - 第五步：
出锅装盘即可享用。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复