叉烧饭
这是在食神里面出现过的🍜🍜🍜 黯然销魂饭🤔🤔🤔 我尝试用自己的方法🤘🤘🤘 做了出来👍👍👍 很下饭很好吃💏💏💏 必定带出各位 浓浓的幸福感💏💏💏
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蒜头切片 洋葱切丝
- 第二步：
五花肉切半 放入洋葱与蒜片
- 第三步：
加入烧肉酱 桂花蜜 蚝油 酒 腌製1小时
- 第四步：
小火煎至上色后 盖盖子焖煮10分钟
- 第五步：
翻面后 盖上盖子再煮10分钟
- 第六步：
开盖 放入腌肉的料 大火收汁
- 第七步：
起锅切片盛盘
- 第八步：
放上烫熟的青江菜与煎蛋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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