辣炒黄豆芽
黄豆芽营养又便宜。宵夜时当配菜是不是比较没负担呢
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蒜、葱白、红萝卜丝依续入锅拌炒出香气
- 第二步：
下黄豆芽拌炒后加入泡菜汁，食材稍软后接着再下泡菜、葱，快炒至食材熟成即可
- 第三步：
盛盘。可加一些小麻油提香，再加上熟白芝麻，完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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