料理甜甜圈【创意豆腐】豆腐猪肉沙拉卷
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
柠檬挤汁
- 第二步：
将豆腐、柠檬、蜂蜜、白芝麻、味增、凤梨、橄榄油加入调理机中打碎 - 第三步：
将松阪猪肉片用肉槌敲打后下锅烫熟 - 第四步：
小黄瓜切小条状，圣女番茄对半切 - 第五步：
依序将土司、猪肉片、小黄瓜、番茄包入并卷起 - 第六步：
用牙籤固定，并切成一口的大小 - 第七步：
完成了，美味开动！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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