【副食品】起司洋葱鲑鱼义面
前些日子，买了阿拉斯加野生红鲑 因为牠主食是虾蟹，体内的虾红素高，所以有漂亮、美丽的鲜红色肉喔 而且虾红素还可以抗老耶~ 其抗氧化的功能，比红酒或坚果类还好，重点是它的热量比坚果还低 鲑鱼另含有蛋白质、Omega-3脂肪酸、钙、铁、维生素B群、维生素D、维生素E等营养 上回用过鲑鱼当主食材，做了日式的味增豆浆鲑鱼炖饭 今天，换来与意大利面搭配，准备个西餐料理吧!
意大利面
有什么比一盘热气蒸腾的意大利面更诱人？有什么比馅料软嫩的义大利馄饨更美味？一手把整把大小的意大利面大约是一个人的分量，加盐煮熟后可分别拌入红、白、青酱等，呈现经典风味。
《伊娜厨房》白酱海鲜意大利面
第一次自己做酱料!!(料理初学者=口=") 都是懒人料理方式~ 如有要修正的欢迎请跟绮绮我说唷XDD 还需要多多磨练~嘿嘿.... 劳请各位料理专家指点指点了>w<!!
蒜香白酒蛤蜊意大利面
这道料理快速又简单 大蒜跟蛤蜊碰撞出的香味 让雪小胖的老公一回家开门就说挖好香啊~ 这次无奈果汁机还没买 所以青酱就等到下回来作! 先用罗勒切碎拌炒啰~
