德式香肠意大利面
简单的做法、简单的味道!微辣的口感,面条调味很简单主要的味道来自德式香肠和高丽菜清脆的口感。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
平底锅热锅倒些许油,蒜头切末、辣椒切片放入拌炒 开小火,避免烧焦,有香味出来就可以了。 - 第二步:
德式香肠切片放入稍微拌炒,关火等义大利面熟。 - 第三步:
煮一锅水沸腾,义大利面抓住慢慢压进水中,等下面的稍软再以放射线状放开,将所有义大利面都泡进水里煮,加一匙盐和少许沙拉油ㄧ起煮。 - 第四步:
义大利面快煮好前三分钟将高丽菜放入一起煮。 - 第五步:
步骤4煮好后放入步骤2的锅中开火加热拌炒,适量盐和粗粒黑胡椒调味即可起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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