茄汁野菇意大利面
很简单的意大利面.食材不需要很多只要知道.怎样搭配.自己也能做出好吃的意大利面.有些照片没拍到所以先用我的肉酱照片来当一下番茄酱汁(拍谢)下次在教大家做肉酱意大利面^^!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先把所有要切的食材切好(香菇片.杏鲍菇片.蘑菇片.蒜片.洋葱丁.番茄丁.九层塔剥好洗净备用) - 第二步:
沙拉油不需要到太多.看个人所切的菇类量多少来决定.将3种菇炸至金黄色即可. - 第三步:
再来做番茄酱汁.用刚刚炸菇的油少许来炒番茄丁.炒到番茄出水之后加入番茄酱.水200~300cc自己斟酌.盐.白砂糖.义大利香料.(此区块看个人口味做调味) - 第四步:
烫义大利面:(看买哪牌的义大利面都可以.水滚下面烫7分钟即可捞起义大利面) - 第五步:
最后就是来做组合啦:少许的由来爆香洋葱丁然后加入我们调好的番茄酱汁.再加适量的水.放入烫好的义大利面以及炸过的菇一起拌炒最后加入九层塔翻炒移下即可起锅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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