鲑鱼蛋奶意大利面『家乐福厨神大赛』
喜欢意大利面是因为酱汁变化多,红、白、青、黄都有,同样的面条,因着食材及酱汁的不同组合,可造就许多种类的意大利面,真是创意无限。 这次利用前餐剩下的鲑鱼肉搭配浓郁的蛋奶酱,非常轻松的就完成这道意大利面,完全不需要技术。 鲜奶油与蛋再混合帕马森起司创造酱汁的浓郁香味,沾附蛋奶酱的意大利面入口滑润,让臭宝小朋友差点不顾快撑破的肚皮,直嚷嚷要第二盘,看样子接下来蛋奶意大利面也会常出现在我家餐桌了 ^^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材大集合。前餐吃剩的鲑鱼肉可拿来利用,当然也可换成其他食材,甚至不放都行。 - 第二步:
先将全蛋及蛋黄打匀,加入帕马森起司粉、盐及黑胡椒搅拌均匀。 - 第三步:
义大利面以一般方式煮熟备用,可选用自己喜欢的任何种类义大利面。 - 第四步:
起油锅放入少许橄榄油,放入培根(切成约1cm)煸炒。 - 第五步:
再放入洋葱丁炒香。 - 第六步:
当洋葱炒到呈现透明飘出香味后倒入液态鲜奶油,以小火加热。 - 第七步:
加入一汤勺的煮面水,小火加热约5mins。 - 第八步:
将热白酱(鲜奶油)倒入蛋液混合物中,慢慢倒入且要一边搅拌,避免速度过快,蛋液凝结成块。 - 第九步:
将煮好的面条放入蛋奶酱搅拌均匀就可装盘了;再将鲑鱼肉撕小块随意放上,喜欢香料口味的人可再洒上自己喜欢的香料。 - 第十步:
香浓的蛋奶酱义大利面,吃了真的很容易“涮嘴”,作法又简单,每个人都能尝试唷!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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