南洋料理达人刘明芳--丁香玫瑰花鲜奶
天气逐渐变冷,一早喝杯鲜奶对爱美的女人来说,可补钙,增加活力,偶而希望鲜奶中有些变化者,可加入辛香料喔~会更好喝顺口,再洒些玫瑰花做装饰,鲜奶除有辛香料味,还带着微微玫瑰花香气,让人一早有好心情呢!相关着作:/
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
生姜拍碎 - 第二步:
鲜奶放入锅子加上丁香、生姜及热带玫瑰椰糖拌匀煮开。 - 第三步:
煮好后倒入杯子洒上玫瑰花即可完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
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