かにの水果气泡饮
现在超夯的气泡水,搭配凤梨酱及各种新鲜水果丁,是夏天很讚的饮品。当然它也很适合出现在小型聚会上,挺受欢迎的。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
凤梨切小丁 - 第二步:
加糖下锅煮(甜度自己微调,尽量加甜一点) - 第三步:
小火慢煮,煮成凤梨酱 - 第四步:
芦荟去除绿色外皮 - 第五步:
芦荟切成小丁 - 第六步:
放进柠檬糖水里保存 - 第七步:
各种水果切小丁 - 第八步:
取一容器,先放凤梨酱 - 第九步:
加大量冰块 - 第十步:
倒入芦荟柠檬糖水 - 第十一步:
加入气泡水及水果丁就完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.平常就可以煮凤梨酱冰在冰箱备着。调气泡饮或製作凤梨冰包,都很方便。
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