【饮料】酪梨牛奶・果汁店香浓好喝的秘密！
自己在家也能打出超好喝的酪梨牛奶！ 详细图文👉👉👉
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料准备
- 第二步：
将酪梨用汤匙挖至容器中
- 第三步：
可以尽量挖成小块状
- 第四步：
加入牛奶
- 第五步：
用调理棒稍微打匀
- 第六步：
加入布丁
- 第七步：
继续搅拌均匀即可
- 第八步：
可视个人口味决定是否加入蜂蜜
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
怎么知道酪梨熟了没呢？把酪梨摇一摇，果核如果跟果肉分离，会产生碰撞声，这样的酪梨就熟啰！
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