意式

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蒜香蜂蜜烤蕃茄＿简单义式开胃菜

🇮🇹义大利返璞归真随性美食（懒人）学 🇮🇹橄榄油慢火烘烤，逼出茄红素好吸收 🇮🇹酸甜滋味，面包、义大利面最佳搭檔 🇮🇹喇喇丢烤箱不必管，直接上桌也漂亮

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义式肉丸蔬菜汤

用料丰富的开胃义式蔬菜汤，加入馥郁香气的手打肉丸，完美的搭配，适合佐餐，也能直接享用！让人忍不住大喊 Buono！

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义式烤番茄

番茄透过加热的过程 更能够释放出完整的茄红素养份 用简单的烹调方式 品嚐食物的美味

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义式煎南瓜佐鼠尾草奶油

🍁义大利人的秋日南瓜季🍁 今天来玩玩花园的新伙伴鼠尾草(Sage)，和奶油一起加热就变成香香的焦化奶油，义大利人喜欢拿来沾面包，这次我们改淋在当季鬆软香甜的南瓜上，变成意外合拍的美味～ ⬇︎燃烧你我DIY魂，点我看更多⬇︎

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简单美味披萨ピザ🍕Pizza

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。

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超浓厚义式蕃茄浓汤

🍅用喝的回春保养术🍅 蕃茄里的茄红素是一种天然的抗氧化剂，不仅对皮肤好还能增强免疫力。这道汤品没有加马铃薯或淀粉增稠，所以要用足量的蕃茄去做，赶紧趁现在当季价格实惠来做最适合～吃起来酸甜清爽，加片面包就好满足😋 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /

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蕃茄炖肉

除了生吃外，煮过的番茄能带来更多营养。就让元气满分的茄红素陪你度过这阴晴不定的季节吧！

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蜜醋茄酱鸡肉义大利面

完整食谱：大卡） 食谱使用百家珍蜂蜜醋， 这款醋很万用，口感气味都很棒， 不仅可直接冲泡，也可调成各类果醋， 入菜增添蜜甜味也很不错唷~

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手工披萨

手工披萨其实不难做 发酵时间也不会很久 起司 番茄酱 香肠 火腿 这几种披萨经典班底 搭在一起 很基础的风味 但也很扎实的很好吃

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白酱斜管面

N年前，在报纸上学了ㄧ道「白酱斜管面」其中的白酱，作法和玉米浓汤几乎一样，也不知道正不正统，但在家人心中就是好吃，很多年没做了，最近家人许愿这道料理，回想一下作法......🤔 「白酱斜管面」又出现在我家餐桌上了 欢迎加入我的Facebook 社团「妈咪爱料理」

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