义式肉丸蔬菜汤
用料丰富的开胃义式蔬菜汤，加入馥郁香气的手打肉丸，完美的搭配，适合佐餐，也能直接享用！让人忍不住大喊 Buono！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
于空碗中倒入面包屑、牛奶，搅拌均匀，静置 20 分钟
- 第二步：
取一空锅倒入橄榄油，放入洋葱末，拌炒至半透明，取出后放凉备用
- 第三步：
盆中加入步骤一、步骤二、猪绞肉、牛绞肉、鸡蛋、巴西里叶、大蒜、盐、黑胡椒、红辣椒片、义大利香料、巴马干酪粉，所有食材搅拌混合均匀，盖上保鲜膜冷藏1小时
- 第四步：
手将肉丸搓成小球状，入烤箱，以220℃烤20分钟
- 第五步：
起一汤锅，倒入金宝义大利蔬菜汤，原罐再装满水倒入，搅拌均匀，放入烤好的肉丸，小火炖煮入味
- 第六步：
依喜好倒入红椒汁，撒上些许黑胡椒即可起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
金宝义大利蔬菜汤烹煮时，可依喜好加入1-1.5罐水
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