蔬菜汤
越南河粉素食欧风版vs.波特菇
这是一道素食料理,以越南料理的调味为基础, 搭配欧洲常见的蔬食红甜椒和Portobello波特菇。 HelloFresh France食谱实作。
鲜菇蔬菜汤 清冰箱好料理
用炒香洋葱、蒜头及红萝卜来提味,然候其实就是冰箱里翻到什么就加什么,稍微注意不同蔬菜煮熟所需时间,既营养均衡又清爽健康喔! 我的专页刚开张: 追踪喔~
马赛鱼汤 @188懒人料理
《马赛鱼汤》是道非常浓郁的汤品,蕃茄蔬菜当汤底,加上整隻鱼熬煮成汤,放入喜欢的海鲜,就是一锅丰富美味的好汤。 欢迎上《188懒人料理》粉丝团,看看最新的影音食谱
▍低GI排毒 ▍柠香蔬菜汤
冰箱剩下的食材有时候很恼人,一不小心放着放着忘记,很容易进到垃圾桶,精打细算的主妇总是要预备几个清冰箱的口袋菜单,才不会浪费食材阿。就在某天不知道要煮什么好的时候,打开冰箱看到这些不成群的食材,心想今天一定要把你们通通解决掉,大锅菜是不错的选择,但是这次想要在汤头上有些变化,就试了柴鱼汤头加上柠檬与月桂叶,酸酸清爽的风味,不只冰箱clear,喝完以后人都跟着轻盈起来了呢~