营养满满:) 鲜菇鸡肉豆奶汤 爱上了MOS这阵子推出的新汤品,趁着週末找了资料试做了一下,味道有一些出入,但是蔬菜和菇类让汤很清甜,喝完很满足,感觉补充了很多营养。搭着热起士帕尼尼三明治,享受自家咖啡馆早午餐 汤 16 点赞 1249 浏览
蛤蛎蔬菜豆腐锅 不想吃肉、丸子类,直接以大量蔬菜快速熬煮为蔬菜汤底,再加入豆腐与蛤蛎,做法简单,汤头鲜甜清爽,又可吃鲜蛤蛎、嫩豆腐与纤维蔬菜,吃锅无负担。 欢迎您来逛逛喔~ 贝类 116 点赞 1178 浏览
抗癌蔬菜汤/素食 这两天空污品质真的好严重,刚好最近买了一本最强抗癌蔬菜汤的书,长辈也是看了很有兴趣,这是煮第三次了,就像大锅菜懒人料理一样,平常不大喝汤的,但只有一点盐和蔬菜的甜味喝起来很好喝,于是中午蔬菜汤、下午绿拿铁、晚上再来个纯素便当~ 📚最强抗癌蔬菜汤 / 全素 11 点赞 2686 浏览
Mimi♥马赛鱼汤 马赛鱼汤原本是将渔港边取得的各式杂鱼混煮一锅的平民料理,经过巴黎风的精致化后,加入了淡菜、蛤蜊、甘贝等各式海鲜,更加引人注目。好喝的马赛鱼汤最重要的是汤头鲜美,秘诀就在虾汤头中。 咪咪爱料理欢迎你! FB社团: 汤 120 点赞 1356 浏览
【大肚皮Jason主厨‧真男人厨房】义式炖蔬菜佐法国薄片 原文网址: 夏天就是要多吃菜,还可以帮助节能减碳喔。 我们特製的义式炖蔬菜都已经把蔬菜炖煮的很柔软,口感则是相当的嫩滑,小孩与老人家都可以轻鬆的使用。 搭配切薄的法国面包,就是一道清爽又有份量的义式料理了。 意式 110 点赞 1238 浏览
蔬菜汤/素食 看完新书最强抗癌蔬菜汤后一直想着晚餐要来试看看蔬菜汤,加上常常有女生说喝了绿拿铁会影响生理期,于是让我想来尝试看看,其实概念跟我平常的料理很像,五颜六色的食材及简单调味,差别在我是快速懒人料理,所以今天稍微熬煮一下后再打成汤,喝完身体都热了^_^ 全素 113 点赞 1661 浏览