佛卡夏Focaccia,义式香草
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
全部材料搅拌揉至可拉出薄膜,将面糰放入钢盆贴上保鲜膜发酵至两倍大(约1~1.5小时)。 - 第二步:
取出发酵后的面糰,平均分切6~9等份滚圆静置10分钟。 - 第三步:
用撖面棍将面糰撖开并拍出空气,第二次发酵(约50分钟) - 第四步:
进烤箱前表面抺上一层橄榄油再用研磨器磨一些岩盐于表面上,入烤箱前喷水,烤箱温度210度,烤约15分钟至金黄。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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