香烤孜然鲑鱼🐟
吃腻了干煎鲑鱼吗？教您如何用最简便的方法变成一道大人小孩都爱的鲑鱼料理喔！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
孜然粉在家乐福购入（非业配）香气十足，免加其它调味料，一罐就够
- 第二步：
将孜然粉及黑胡椒粉依个人口味洒在鲑鱼上，腌製5-10分钟入味（鱼两面皆要洒上调味粉）
- 第三步：
将铁盘铺上料理纸或铝箔纸把鲑鱼放上去，烤箱设定200度、上下火全开、时间设定30-40分钟即可完成香气十足美味香烤鲑鱼
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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