鲑鱼米饼【副食品9-12个月】
鲑鱼米饼不加任何调味料但却有滋有味、很有层次，是小雨麻实作课中备受好评的一道，爷爷奶奶们也都很喜欢！ 食谱摘自《小雨麻的副食品全纪录(2015增修版)》
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
用调理器将鲑鱼打为泥状，洋葱与红萝卜处理为细条状，柠檬挤出柠檬汁备用。 - 第二步：
所有材料搅拌均匀，捏塑成适合宝宝一口量的圆饼状。 - 第三步：
放入锅中两面煎熟。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
鱼肉放入调理器之前，一定要仔细检查有无鱼刺喔！食谱摘自《小雨麻的副食品全纪录(2015增修版)》 小雨麻FB:
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