青葱炒鱼片
家人都爱吃鱼，但是烹调方式总不能没有变化，这一次，我用了大把的青葱，和鱼片一起炒，将葱的香甜加上鱼的鲜，两者结合在一起的滋味，令人停不下筷子喔！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鱼肉切片，厚度约1公分，姜切片，葱切成葱段，辣椒切片，备用。
- 第二步：
锅中放油烧热，放入姜片煎一下，让姜释放香味。接下来倒入葱白和辣椒一起炒香。
- 第三步：
加入鱼肉充分炒过，加入酱油，糖，水，开中火煮，并稍微收干水分，加入葱绿，黑醋，拌一下，熄火，就完成这道鱼料理了。 加入
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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