五味酱活鲍鱼
鲍鱼鲜嫩Q弹 因为是活的连鲍鱼肝都可以吃 配上甜甜辣辣的五味酱超鲜～
2436 阅读
113 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鲍鱼稍微刷洗干净 加点米酒蒸一下就可以了 把高丽菜切丝放在下面摆盘
- 第二步：
葱姜蒜辣椒切碎 加入番茄酱、酱油膏、少许糖 搅拌均匀就是五味酱 可随个人喜好增减酸一点还是咸一点
- 第三步：
可以开动了甜甜又微辣的口感 配上Q弹鲍鱼肉跟爽脆高丽菜丝真是太爽了 很简单就可以在家爽吃海鲜 不用去外面花大钱
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复