红烧糖醋吴郭鱼
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将鱼洗干净,切两刀 - 第二步:
先将辛香料切好备用 - 第三步:
将鱼煎至两面金黄,放入辛香料 - 第四步:
将酱油、水、醋、米酒、糖调好备用 - 第五步:
将葱段、辣椒、调味水倒入煮沸 - 第六步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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