早餐
吃腻外面的油腻早餐吗？蛋饼、三明治、吐司、面包夹上新鲜配料再打颗蛋，美味早餐自己做！不论是忙碌的上班族、省钱的学生族，来一顿营养又丰盛的早餐DIY，为接下来的一天起一个美好又充满活力的开头吧！
方便酱～奶酥抹酱（无蛋&鲜奶配方）
大人讚不绝口，小孩爱不释手的早餐好朋友，香浓无蛋配方奶酥酱，加了鲜奶，吃多了也完全不腻口，还可加入各种果干、坚果...，轻鬆变化不同美味唷！
【上班族一分钟搞定早餐】鲔鱼蛋沙拉吐司
对忙碌的上班族而言 三餐中最好解决的一餐就非早餐莫属了 但有时会觉得外面的早餐店太油 或是吃腻了 该怎么办呢~ 今天要跟大家分享 我自己常做的鲔鱼蛋沙拉 只要前一晚先做好冰到冰箱 隔天就可以夹土司或面包出门啰！ 还可以整盒带到公司跟同事分享 当成简单的下午茶也不错呢^^ 更多简单好料理，欢迎按讚追踪哦
来个土耳其早餐吧4---青椒起司烘蛋
在台湾早餐我们常用沙拉油做绿葱煎蛋，或做荷包蛋，夹面包夹馒头。而西餐早餐的蛋品大多用奶油来煎。今天的这个青椒奶酪烘蛋，学自我小姑Derya，美味营养，而且青椒不会像绿葱一样，吃了以后嘴里味道重，反而有种清香，奶酪香醇，当早餐正好，不吃青椒的人也会爱吃这个蛋喔～
