德肠起司葱油派
利用一片葱油饼，加上起司丝、玉米和蛋，就变成丰富的早餐啰
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料
- 第二步：
馅料拌匀备用 不用油，将饼皮煎软，一面微焦 把饼皮推到旁边，材料倒入锅中， 把没有微焦那一面翻上来盖住
- 第三步：
耐心煎到可以推动之后翻面
- 第四步：
对摺后切四份，搭配水果就完成了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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