蜂蜜棉花糖核果香蕉吐司

吐司上面加了香蕉和核果们,搭配棉花糖和蜂蜜,是很好吃的甜点组合喔! 详细图文:
icook 2910 阅读

材料单

  1. 1-2片厚片吐司
  2. 一条香蕉
  3. 一把坚果们
  4. 适量棉花糖
  5. 适量蜂蜜
  6. 一大匙奶油或奶油乳酪
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    香蕉切片
  2. 第二步:
    将奶油或是奶油乳酪涂在吐司上
  3. 第三步:
    把香蕉片/坚果们平舖在奶油上方
  4. 第四步:
    送入烤箱按照一般烤吐司烤3-5分钟
  5. 第五步:
    棉花糖在最后一分钟再放进去一起烤 (因为棉花糖很容易焦掉XD)
  6. 第六步:
    烤到棉花糖澎起来表面微焦就可以了
  7. 第七步:
    拿出来之后在淋上蜂蜜或是枫糖浆就好啰!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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