法式吐司
早餐一定要吃饱饱的才有精力启动一整天的活动。 简单的食材，快速的烹调，让人不多花时间也能好好享用一顿。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将鸡蛋打匀后加入牛奶拌匀，将切块的吐司放入吸满蛋液，热锅下奶油融化后放入浸湿的吐司用小火煎至双面微焦就可起锅盛盘。 食用可依照喜好添加蜂蜜或鲜奶油搭配。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
用文火来煎沾了牛奶蛋液的吐司。比较不容易烧焦。
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