焗烤贝果太阳蛋
焗烤太阳蛋是上班族的好美食,可以在前一晚准备好食材冰起来,隔天早上就比较快速唷~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将贝果切一半,涂抹义大利酱后,在扑上乳酪丝做城墙? - 第二步:
在放上培根或火腿打颗蛋 - 第三步:
烤箱烤约30分钟,美味又快速的早午餐就完成啰?^.^ - 第四步:
也可将贝果换成土司代替喔~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
可以在上面垫一层铝箔纸就不会烤焦啰唷~欢迎参观Cherry的美味食谱
会入入续续新增美味料理喔^.^
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