【早起吃早餐】会牵丝的起士阳光吐司
明天一早吃什么？，快来尝试着做看看，会牵丝的阳光起士吐司！ 一早就能体会到牵丝的阳光起士吐司，真的会让一整天心情都跟着好起来～ 欢迎到专页来看看：
1907 阅读
116 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将吐司沿着边用刀切出个正方形，但小心不要切到破掉，稍微割一下就好。
- 第二步：
将刚刚切好的正方形内使用汤匙压平，就是用力压，但还是不能压破唷～
- 第三步：
将蛋打入正方形内，但若技术和我一样没那么好，可以先打在碗中，再倒入吐司的正方形内。
- 第四步：
起士切成小片状，也是放入画好的正方形上，盖住所有的蛋白。
- 第五步：
放入烤箱，调180度，10分钟，让起司完全融开即可。
- 第六步：
完成品，也可以撒入些胡椒或海盐调味唷~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
倒入蛋时，可以先将蛋黄放入吐司，再慢慢倒蛋白进来
发表评论 取消回复