锅煮奶茶作法
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
首先用大火煮一锅滚水。 - 第二步:
水滚后,持续开大火,放入茶叶煮3分钟。 - 第三步:
煮茶叶的3分钟之间,锅子会如照片一样,不过请别担心会烧干。 *此步骤很重要,绝对不要转弱火喔。 - 第四步:
三分钟一到,加入牛奶。 - 第五步:
继续煮至沸点。 此时请寸步不离锅子,盯着水面直到沸点。 *沸点一到(如步骤6)立刻关火。 - 第六步:
冒泡的那一刻就立刻关火。 - 第七步:
接着滤掉茶叶渣。 (这次用咖啡壶,其实不太好用)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
火力从最初到最后都必须是大火! 煮红茶基本上一定需要用煮开的热水。 牛奶则是沸腾后香味会散去,绝对不能让牛奶沸腾喔。(煮到一点起泡那刻就要立刻关火) 如果想要茶味更浓的话,或许可以加入更多的茶叶。(不同品种茶叶煮出来浓度不尽相同) 茶叶的话,大吉岭或锡兰红茶配上牛奶最合适。
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