黑胡椒法国面包球

黑胡椒口味的圆圆滚滚面包球,加个蛋皮、肉鬆或是任何喜爱的馅料,轻鬆简单也饱足的一餐^^ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单

  1. 200g高筋面粉
  2. 50g法国面包粉
  3. 15g细砂糖
  4. 3g盐
  5. 160g水
  6. 3g即溶酵母粉
  7. 4g黑胡椒
  8. 15g无盐奶油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将所有材料(除无盐奶油外)放进搅拌机中低速拌至成团后,再加入无盐奶油低速拌至奶油吸收,再中速搅拌至可撑出薄膜即可
  2. 第二步:
    取出面糰并略滚圆,放入抹薄油的锅中并盖上湿布,直至基本发酵完成~~面糰会膨胀2~3倍大,且手指沾面粉搓面糰中央,其孔洞不易回弹即完成
  3. 第三步:
    桌上撒些面粉,取出面糰并轻压排气,分割成6份且滚圆并放置烤盘上,待面糰膨胀2倍大即完成最后发酵。
  4. 第四步:
    面糰上涂抹适量的橄榄油,再用剪刀剪一小缺口,最后放进预热180度西烤箱烤15~18min即可出炉。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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