起司葱蛋厚片吐司
品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料: 1.两篇厚片吐司,可以先在吐司对角线上画两刀(交叉状) 2. 2颗蛋打匀加入葱花搅拌 - 第二步:
吐司上画两刀,像这样 - 第三步:
小火热锅后加奶油(这边使用玉子烧锅具) 放入吐司,煎至微金黄即可取出备用 - 第四步:
倒入拌匀后蛋液 再洒上起司丝 - 第五步:
接者放入吐司 - 第六步:
待周边蛋液熟后及可翻面 - 第七步:
完成啦~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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