奶酥吐司花 ~10分钟早餐
吃腻了方型&山型吐司,改个花型,涂上自製奶酥,香葱蛋液,10分钟一份优雅的花型吐司早餐就产生了
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
山型吐司用模具压取原片备用 (此时,烤箱请先预热180/180) - 第二步:
将圆片一切二,再一片片交迭连接,连接处用桿面棍或汤匙,稍微施力压紧 - 第三步:
无糖奶酥酱的材料,全部拌匀 (黑豆粉可换成黄豆粉,美国杏仁粉,芝麻粉,坚果粉,五谷粉皆可),喜甜者可请自行添加糖粉 - 第四步:
将奶酥酱平铺花片吐司上(一朵有10片) 重口味者也可以先在吐司上涂抹一些融化的无盐奶油再平铺奶酥 - 第五步:
由前端轻轻卷起,放入马芬盘里,表面可以涂抹一些融化的无盐奶油 - 第六步:
香葱火腿吐司作法相同 (内层涂抹香葱蛋液,每三片花片吐司出放上一半圆火腿片,卷起后放入马芬盘里,表面涂上香葱蛋液) - 第七步:
烤8-10分钟或依个人喜好自行决定烤焙时间,奶酥吐司出炉后可以洒上些许的糖粉~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
☆桿卷花片时,只要连接处压紧即可,卷起后花朵表面才不会干瘪☆奶酥酱内的奶油可以放室温软化至手压有留指痕的状态再拌匀☆喜甜者糖份请自行添加,黑豆粉可以自行更换成想吃的粉类☆美国杏仁粉并非指冲泡式的杏仁粉(南杏),是烘焙用的美国杏仁☆没有马芬盘也可以用小碗或瓷器布丁杯
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