五福炸春卷
酥酥脆脆的外皮,搭配香气十足的内馅,沾上任何酱汁都美味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
炒锅下油、香菇丝、竹笋丝、瘦肉丝,拌炒。 - 第二步:
再下韭菜黄、豆芽菜、酱油、米酒,拌炒。 - 第三步:
最后下糖、盐、太白粉水勾芡,拌炒起锅。 - 第四步:
将米纸沾水软化,放上炒过的馅料,捲起来后米纸接口处沾点水黏起。 - 第五步:
油锅先中小火炸至外皮定型,再转大火让外皮酥脆,就完成了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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