中秋烤肉:鲑鱼头

中秋佳节,以烧烤鲑鱼头,搭配奶油蒜香度过吧! 完整食谱影片请看:
icook 2947 阅读

材料单

  1. 一份鲑鱼头
  2. 依喜好添加奶油
  3. 依喜好添加蒜头
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备一张铝箔纸,并在上面均匀涂上奶油。
    中秋烤肉:鲑鱼头的加工步骤
  2. 第二步:
    加入剥好皮的蒜头。
    中秋烤肉:鲑鱼头的加工步骤
  3. 第三步:
    在中央放上鲑鱼头。
    中秋烤肉:鲑鱼头的加工步骤
  4. 第四步:
    将铝箔纸阖上,双面各烤20分钟。
    中秋烤肉:鲑鱼头的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
依喜好添加的奶油与蒜头,更能吃出属于自己的风味哦!
点赞(118) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部