甜甜芋泥球

材料简单但做起来不轻松的芋泥球,既保留芋头原有的香气,又多了浓郁的奶香,做起来很有成就感呢!
icook 994 阅读

材料单

  1. 中型4颗芋头
  2. 100ml炼乳
  3. 50g无盐奶油
  4. 适量糖粉
  5. 适量牛奶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将芋头的头尾去除,将剩余的部份切片,放入电锅,内锅记得抹点油,外锅用1杯半至2杯的水将芋头蒸熟。
  2. 第二步:
    接下来是整个过程中「最不轻鬆」的部份。将蒸好的芋头用滤网过筛,我是在大创买直径18公分的滤网,滤网最好挑洞稍大一些的,手比较不会酸:P。
  3. 第三步:
    将所有调味料拌入筛好的芋泥,可以边做边试味道,塑型之后放入可爱的小模子,就可以上桌啰!吃不完可以冷藏保存,或是外层裹上太白粉下油锅炸,就变成炸芋丸了!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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