枣泥锅饼
有中秋节用不完的红豆泥、枣泥吗? 作一道软嫩的锅饼,热热吃别有一番风味~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
面粉过筛后放入盆中,加蛋及水搅匀后,加入醇米霖1大匙拌匀成面糊。 - 第二步:
枣泥加入醇米霖1大匙搅拌均匀,分成二份装入塑胶袋中,每份压成约0.2公分厚的长条状。 - 第三步:
将平底锅内均匀抹油,倒入面糊,以小火煎成薄饼。 - 第四步:
枣泥片放製饼皮上,先将一边饼皮覆盖着枣泥,并涂上薄薄一层面糊,再将另一边饼皮盖住枣泥成一长方形。 - 第五步:
续将枣泥饼翻面,以小火慢煎至饼皮呈金黄色即可取出切块装盘食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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