绿茶红豆包

我总觉得绿茶和红豆是绝配!(嗯,其实绿茶与朱古力也不错啦~)很久没有做这个配搭了,因此又来练习一下~
icook 1972 阅读

材料单

  1. 360g高筋粉
  2. 60g全麦粉
  3. 7g酵母
  4. 5g盐
  5. 20g糖
  6. 15g绿茶粉
  7. 230g水
  8. 40g橄榄油
  9. 200g罐头红豆粒
  10. 适量芝麻(装饰用,可略)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    除橄榄油及红豆外,将所有材料混合成面糰,加入橄榄油搓至有薄膜,发酵至2倍大或置雪柜用低温发酵法发酵一晚。
    绿茶红豆包的加工步骤
  2. 第二步:
    取出面糰排气,按喜好造型。这次我做了两个造型:杯仔和椭圆形,所以先将其平均分了两份。其中一份分成5份,擀平包入红豆馅,放入杯中;另一份分成4份,其中3份擀成椭圆形,余下1份再分为3份,造成长条形围在椭圆形边,连接及压实成碗状,放入红豆馅。
  3. 第三步:
    面糰发酵至两倍大后,可加上芝麻装饰。
  4. 第四步:
    放入已预热焗炉用180度焗20分钟。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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