菇菇蔬菜咸粥

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
icook 2986 阅读

材料单

  1. 适量姜丝
  2. 适量蒜头
  3. 1块鸡汤块
  4. 适量干香菇
  5. 适量泡干香菇的水
  6. 适量鲜香菇
  7. 适量盐
  8. 适量杏鲍菇
  9. 适量白胡椒粉
  10. 2根葱
  11. 适量猪油或鸡油
  12. 2杯半白米
  13. 适量小白菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将白米放入电子锅内煮成稠状的粥备用
    菇菇蔬菜咸粥的加工步骤
  2. 第二步:
    用猪油把姜丝蒜头菇类炒香
  3. 第三步:
    将配料炒香后加入适量的水煮滚
  4. 第四步:
    加入香菇水、鸡汤块、盐、鸡粉,煮滚
  5. 第五步:
    加入煮好备好的白粥、葱、小白菜(切段),再用白胡椒粉调味,煮滚及完成!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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