香芹皮芋粥
凉爽的秋天,最适合来一碗的热热的咸粥来暧暧胃,自己煮粥,料多味美又省钱啦!一锅到底超级简单的哦!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材,芹菜切丁,香菇切片,芋头切丁,皮蛋用汤拌成小丁末
- 第二步：
热油锅,下芋头,稍微煎约2分钟
- 第三步：
下香菇拌炒,直到香味出来
- 第四步：
倒入备好的热水或高汤
- 第五步：
再放入米饭后,盖上锅盖续煮
- 第六步：
汤锅煮滚后,下西洋芹及肉燥,并调味,加入塩巴及胡椒粉,拌一下粥品,并试一下咸度
- 第七步：
再放入皮蛋续煮,并转到小火,闷煮约10-15分钟(不喜欢太软的粥,闷十分钟即可)关火,洒一点香油!
- 第八步：
香喷喷的香芹皮芋粥开动了!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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