香糯炊饭

炊出的饭又香又糯,做成猪油拌饭真的一绝,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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材料单

  1. 2.5隻小管
  2. 适量菠菜
  3. 适量盐
  4. 适量葱
  5. 适量味精
  6. 适量芹菜
  7. 2块蛤蛎汤块
  8. 适量木耳
  9. 适量素蚝油
  10. 2.5杯饭
  11. 1盒鸡蛋豆腐
  12. 3粒蒜
  13. 2支辣椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:

    香糯炊饭的加工步骤
  2. 第二步:

    香糯炊饭的加工步骤
  3. 第三步:

    香糯炊饭的加工步骤
  4. 第四步:

    香糯炊饭的加工步骤
  5. 第五步:

    香糯炊饭的加工步骤
  6. 第六步:

    香糯炊饭的加工步骤
  7. 第七步:

    香糯炊饭的加工步骤
  8. 第八步:

    香糯炊饭的加工步骤
  9. 第九步:

    香糯炊饭的加工步骤
  10. 第十步:
    下,加蚝油炒
    香糯炊饭的加工步骤
  11. 第十一步:
    4,10放饭锅加水,加蛤蛎汤块
    香糯炊饭的加工步骤
  12. 第十二步:
    加2.5杯水,蒸
    香糯炊饭的加工步骤
  13. 第十三步:

    香糯炊饭的加工步骤
  14. 第十四步:
    如图
    香糯炊饭的加工步骤
  15. 第十五步:
    如图
    香糯炊饭的加工步骤
  16. 第十六步:
    下电锅
    香糯炊饭的加工步骤
  17. 第十七步:
    拌,蒸5分钟
    香糯炊饭的加工步骤
  18. 第十八步:
    盛碗公
    香糯炊饭的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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