泡菜猪排三明治
曾经在早餐店吃过蛋饼夹泡菜，于是突发奇想，不如试试土司夹泡菜！没想到受到家人欢迎！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
由于是当早餐，所以提前一天将猪排醃好，并用中小火煎酥香，冷却后放入冷箱冷藏
- 第二步：
准备食材：元气土司、泡菜、蛋、猪排
- 第三步：
先将一片土司的一面抹上蛋液
- 第四步：
取一片抺上蛋液的土司舖上泡菜及猪排
- 第五步：
用另一片土司盖上，并压紧二片边缘黏住
- 第六步：
再抺上蛋液，送入烤箱２００度烤１０分钟（烤箱建议先预热５～１０分钟才会烤得均匀）
- 第七步：
烤好后，从对边切开，泡菜三明治就完成了！是不是很简单呢！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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