椒麻猪肉炒三丝
豆油伯椒麻酱很好料理,尤其是用在中式餐点的炒类,任何的快炒加一点椒麻酱,可以提味又提香,我家的调味有好多款,中式调味就属豆油伯的商品最多啦~ 欢迎你们尝试看看! 又是一道下饭好料理,新手好上手。其实不只三丝,有好几丝,口感超丰富喔! 【美味图文】:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将所有材料切成同长的长度,建议以豆乾为基准。 (豆干记得先横片再切片,会更细。) - 第二步:
热锅热油(香油)爆蒜片,香气出来后放入猪肉丝,依序再一起放入红萝卜丝、黑木耳丝、豆干丝,接着请扮炒,让猪肉熟了,其他食材也香喷喷。 - 第三步:
中间空出一块空间,适量再一点油(一般油即可)爆香椒麻酱,接着拌炒后再加入酱油和糖调味。最后可以洒点胡椒粉提味。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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