椒麻
黑木耳辣拌娃娃菜.柯妈妈の植物燕窝
这次将娃娃菜搭配红椒麻辣风味的黑木耳菇菇酱,辅以青葱来添色、增味,一同制成开胃、爽口的凉拌小菜,娃娃菜的清脆口感佐以黑木耳的香辣弹脆滋味,营养丰富、味蕾显明,是一道在炎夏之日,兼具消暑功能的家常凉菜。
椒麻豆腐@Selina Wu
板豆腐有分硬及软,讲的是其硬度,硬的适合烹煮,软的适合凉拌。我买了一块软的豆腐,本想是要做凉拌皮蛋豆腐用的,这么热的天当然是要吃凉的,但是老爷说他想吃热的,恰巧好友寄来了一包从四川来的豆瓣酱,那就来试试椒麻豆腐好了,只是这豆腐很嫩,不温柔点还真不行。椒麻豆腐的调味除了豆瓣酱之外,更是少不了花椒,可以用花椒粒或是花椒粉,我用的是自己磨的花椒粉,微微的辣里头又带了花椒的香与麻,这能不下饭吗?
黑木耳辣拌黄豆芽.柯妈妈の植物燕窝
黄豆芽味甘甜、属性凉,又因热量低、水分多以及含膳食纤维,豆子端则含有蛋白质、大豆异黄酮等,适合作为营养蔬菜,这次搭配红椒麻辣风味的黑木耳菇菇酱,辅以红萝卜、青葱等食材来添色、增味,一同制成开胃、爽口的凉拌小菜,清脆口感佐以香辣滋味,营养丰富、味蕾显明,是一道在炎夏之日,兼具消暑功能的家常小菜。