木耳炒三丝
三丝虽然要切很久 但口感很丰富好吃呢，素炒三丝这样做太好吃了！学会这一个小技巧，清爽解腻，营养美味！😘
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
油2匙、辣椒、姜片、酱油2匙，炒香
- 第二步：
加木耳丝、红萝卜丝、水80cc、盐1匙，加盖5分钟，炒半软
- 第三步：
加肉丝，炒变色
- 第四步：
加金针菇，加盖5分钟，炒熟
- 第五步：
加乌醋1大勺、葱花，熄火
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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